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[1분 황금 레시피] 깔끔하고 깊은 맛의 가자미 미역국!!

꾸아이언 2025. 4. 12. 08:00

 

 

 

🐟 가자미 미역국 레시피 (2~3인분 기준)

 

✅ 재료

  • 마른 미역 10g (불리면 한 줌 정도)
  • 가자미 1마리 (생선살만 썰거나, 손질된 것 사용)
  • 참기름 1큰술
  • 국간장 1.5큰술
  • 소금 약간
  • 다진 마늘 1작은술
  • 물 5컵
  • 대파 약간 (선택)

 

 

 

🍳 만드는 방법

 

1️⃣ 미역 불리기

  • 마른 미역은 찬물에 10분 정도 불린 후 깨끗이 씻고
  • 먹기 좋은 크기로 자른다

 

2️⃣ 가자미 준비

  • 생가자미는 머리와 내장 제거 후 씻어 물기 제거
  • 가능하면 살만 발라서 사용하면 먹기 편해요
  • 냉동 손질 가자미도 OK! → 미리 해동해서 사용

 

3️⃣ 미역 볶기

  1. 냄비에 참기름을 두르고
  2. 불린 미역 + 다진 마늘을 넣고 중약불에서 1~2분 볶는다
  3. 국간장 1큰술 넣고 살짝 더 볶기

 

4️⃣ 끓이기

  1. 물 5컵을 붓고 센불에서 끓이기 시작
  2. 끓어오르면 가자미를 넣고
  3. 중불로 줄여 15~20분 정도 푹 끓인다
    → 가자미에서 시원한 육수가 우러나야 맛있어요
  4. 국간장, 소금으로 간 맞추기
  5. 대파 송송 썰어 넣고 1~2분 더 끓이면 완성!

 

 

 

 

💡 맛있게 먹는 팁

✅ 무를 얇게 썰어 함께 넣으면 국물이 더 시원하고 깔끔해요
✅ 들깨가루 1큰술 넣으면 고소한 들깨 미역국으로 변신
✅ 가자미 대신 도미, 황태, 대구살도 활용 가능